Tudi vam zlata žila povzroča neprijetne težave? No, za začetek pojasnimo, da je zlata žila nekaj, kar imamo vsi ljudje. Zlato žilo strokovno imenujemo hemoroid in je popolnoma običajna zadeva v našem telesu, težava pa nastopi ko se le-ta poveča oziroma z drugimi besedami, ko se vname. To se zgodi kar precej pogosto, sploh v zadnjih letih in to zaradi načina našega življenja. Zlata žila oziroma hemoroidi so lahko zunanji ali notranji, bolj pogosti pa so zunanji. Zakaj pride do povečanja teh anatomskih struktur načeloma ni popolnoma razjasnjeno, strokovnjaki pa predvidevajo, da gre za preplet dedovanja, stresnega načina življenja, neurejene prebave, napačne prehrane, premalo telesne aktivnosti in posledično nerednega odvajanja blata.

Zlata žila v svojem povečanem stanju postane boleča, napeta in čvrsta, zraste pa tudi do nekaj centimetrov, kar nam lahko povzroči nemalo preglavic, saj težje sedimo in hodimo. Zlata žila se lahko tudi napolni s krvjo in krvnimi strdki, zato se lahko sama (zaradi velike napetosti) tudi predre, kri steče ven, vi pa imate s tem seveda še dodatne nevšečnosti in skrbi. Seveda pa se lahko hemoroidi pozdravijo že z uporabo določenih tablet ali pa mazil, v skrajnem primeru pa je potrebna tudi operacija. Seveda bi bilo najbolje, da se tej celotni zadevi popolnoma izognete in poskrbite, da se vaša zlata žila sploh ne poveča. Kako? Na dedovanje seveda ne moremo vplivati, lahko pa vsekakor poskrbimo za zdravo prehrano, polno vlaknin, za čim manj stresa, za redno telesno aktivnost in podobno. Prav tako je pametno, če svoj delovnik večinoma presedite, da vsako uro malo vstanete in se sprehodite – to vam bo pomagalo preprečiti, da se vaša zlata žila poveča, prav tako pa bo to dobro delo vašim možganom, saj boste na ta način poskrbeli za malo hitrejši pretok krvi v vašem telesu, kar pozitivno vpliva na delovanje možganov.